Heredia est appelée la "ville des fleurs" de par sa végétation abondante. Elle a été la capitale du Costa Rica de 1835 a 1838. Elle a 10 cantons et 43 districts. Elle est limitée au Nord par le Nicaragua, à l'est par Limon, au sud par San José et à l'ouest par Alajuela.

La majorité de son territoire appartient à l'aire metropolitaine de la ville de San José. Avec 2.657 km2, c'est la plus petite des provinces du Costa Rica.